2019年11月12日

230 〇

マル!
この数日、気持ちの良い晴天が続いている。まさに小春日和だ。
日光にあたるとドーパミンの働きが良くなるということで、窓辺に椅子を寄せて、毎朝ポカポカの明るい日差しに身を任せている。とても気持ちが良く、確実にドーパミンが増えていそうだ。